advertisement
Apa itu cegukan? Kita sendiri tidak tahu menahu, karena hal tersebut hanya terbilang sebagai hal yang biasa saja dan bahkan sering dianggap remeh. Namun, hal ini bisa saja menganggu anda, terutama bagi setiap orang yang sedang melakukan aktivitas.
Oleh karena itu, penting sekali bagi kita untuk menemukan cara yang pas agar kita tentunya bisa terbebas dari hal tersebut dan bisa melakukan kegiatan kita dengan tenang tanpa perlu terganggu akan hal ini.
Beberapa cara mengobati cegukan yang mudah untuk dilakukan
Ketika menghadapi cegukan, ada banyak cara yang tersedia. Salah satu cara yang seringkali dipraktekkan oleh banyak orang adalah dengan meminum air sebanyak mungkin. Hal ini tentunya menjadi sebuah hal yang wajar dilakukan. Namun, anda tentunya tidak boleh meminum air sebanyak mungkin secara langsung, karena hal ini tentunya bisa menyebabkan anda kembung.Oleh karena itu, minumlah air secara perlahan-lahan agar anda bisa mendapatkan efek yang maksimal bagi kesehatan tubuh dan juga menghilangkan efek cegukan yang muncul, sehingga anda bisa beraktivitas dengan lega tanpa adanya cegukan yang dapat membuat anda merasa tidak nyaman.
Selain meminum air sebanyak mungkin, cara lainnya yang dipercaya cukup efektif untuk menangani hal tersebut adalah dengan menahan napas kira-kira sekitar 10 detik. Setelah itu, lepaskan dan ulangi hal ini selama beberapa kali, hingga merasakan efeknya dalam diri anda.
Menahan napas dikenal sebagai salah satu metode yang terbilang pas bagi setiap orang yang ingin mendapatkan efek yang cepat, sehingga mereka tentunya bisa mendapatkan banyak hal terutama dalam menjaga kesehatan mereka dan diri mereka agar tetap nyaman walaupun sedang menghadapi cegukan yang sangat menganggu pada saat itu.
Cara selanjutnya, anda mungkin tidak percaya mengenai cara yang satu ini, namun dengan memakan selai kacang, anda bisa menghindari hal yang sangat menjengkelkan ini. Hal ini sendiri menjadi salah satu hal yang mungkin saja terbilang aneh karena selai kacang juga belum bisa dibuktikan sebagai salah satu cara mengobati cegukan yang efektif dalam mengatasi hal tersebut.
Namun, hal ini sudah diketahui sebagai salah satu solusi yang efektif dalam mengatasi berbagai macam hal termasuk cegukan yang bisa terjadi kapan saja. Oleh karena itu, anda bisa mempraktekkan hal ini dengan memakan satu sendok makan selai kacang dan anda bisa merasakan manfaatnya setelah melakukan hal tersebut.
Hal terakhir yang bisa anda lakukan untuk menghindarkan cegukan adalah dengan memakan makanan yang asam seperti satu sendok makan cuka. Hal ini sendiri diketahui sebagai salah satu cara unik yang bisa anda gunakan untuk mengatasi permasalahan cegukan yang terjadi pada diri anda.
Artikel lainnya: Cara Mengatasi Cegukan pada Bayi
Oleh karena itu, anda tentunya bisa menyendokkan sedikit cuka kedalam mulut anda, karena hal ini dipercaya dapat mengalihkan saraf anda kepada rasa asam tersebut, sehingga tubuh anda akan secara otomatis teralihkan dan terfokus pada rasa asam yang sangat mencolok dari satu sendok cuka yang anda makan.